Se va acercando el conocido verano andaluz, el aire se comienza a calentar desde temprano, y sabemos que irá cada vez a más.
Nuestra tierra es preciosa siempre, las cuatros estaciones del año, cada una tiene su encanto y belleza, pero es cierto y siendo sinceros, que el verano puede ser un tanto duro por las temperaturas que llegan a alcanzarse. Pero nada, que con unos pequeños consejos y precauciones no se pueda arreglar, para hacer de tu visita a Andalucia, algo no solo soportable, sino memorable.
Allá donde fueres, haz lo que vieres. Si millones de andaluces no hemos perecido a lo largo de la historia, es que algo habremos aprendido en cuanto a adaptación al medio. Así que abre los ojos, porque te vamos a enseñar a evitar que «te dé una pájara».
Siesta.
El sentido de echar este sueño en mitad del día, solo se entiende justamente por el calor. Es una forma de supervivencia pura y dura. Es practicamente imposible realizar otra actividad en las horas del mediodía, a menos que encuentres un aire acondicionado, y de allí no te separes en toda la tarde. Pero si eres visitante, y te gusta «mezclarte» con la cultura, lo más auténtico que puedes hacer sin duda, es la siesta.
Busca el aire acondicionado.
No hace falta ni que te lo diga. Ya vas a buscarlo por ti mismo: en hoteles, restaurantes y bares. Por suerte, tanto sistemas de aire acondicionado en todas partes, como humidificadores en las terrazas, no te van a faltar. Pequeños alivios que acompañan tu visita.
¿ Como vestir?
Gorra o gorro, para proteger tu cabeza del sol, es fundamental. Es la manera de evitar una buena insolación, e ir buscando los espacios en sombra.
Las telas vaporosas o ligeras, tipo lino, son las ideales para andar fresco. Los zapatos abiertos, tipo chanclas, son los que más se recomiendan.
Bebe mucho
Sí, bebe mucho. Lo digo sin remordimiento. Principalmnete que nunca te falte el agua en tu bolso o mochila. Hidrátate continuamente. Pero tampoco te olvides de una caña helada de cerveza o nuestro genial tinto de verano. Es preferible caerse al suelo del «puntito», que del calor.
No comas pesado
Evitar las digestiones pesadas. Opta por nuestra gastronomía veraniega: gazpacho, salmorejo, ensaladas, almejas, mejillones, y fruta, mucha fruta: «a la noche y al día, el melón y la sandía». Evita, aunque estén buenísimos los potajes, y en general las comidas de cuchara.
Benditas fuentes
En Andalucía, contamos con numerosas fuentes, albercas y aljibes-herencia árabe-.Algunas son de agua potable, las que puedes usar para ir siempre rellenando tu botella y que no te falte el líquido. Y si no son de agua potable, puedes usarlas igualmente para refrescarte. La idea de empapar un pañuelo y colocarlo en la cabeza de vez en cuando, puede parecer una mamarrachada, pero os aseguro que es es una idea «bien».
¡Te esperamos en nuestra tierra! Toda la información que necesitas, no dudes en preguntar en nuestra web.
Texto_ Sonsoles Lozano
